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宝宝在喂食补充食物时是否必须注意不要因为误解而耽误宝

2019-12-17 16:16 来源:新京报

现在随着时代的进步,科学的育儿观对许多初为人父母的人仍然有很大的影响。一些父母还说,许多人非常认真地照顾他们的孩子,因为他们的孩子全职在家。为儿童制作补充食品也更加细致。对婴儿补充食品有什么误解?让我们一起有一个详细而严肃的理解。

许多新妈妈对如何一步一步地给宝宝添加补充食物感到困惑。尽管老一辈人有自己的一套为人父母的观念,但他们中的许多人与现代儿童教育有些偏差。今天,我们将向所有妈妈介绍一些错误的补充食品,希望你能避免这些错误。

宝宝辅食误区 :

首先,给孩子大骨头汤补钙

虽然大骨头汤很有营养,但把给孩子补钙的所有期望都放在汤上是无效的,因为骨头汤实际上含钙很少,因为骨头不溶于水,简单地给孩子喝汤不能满足他们的日常钙需求。此外,建议所有母亲在煮大骨头汤时加入米醋或白醋,这可以促进骨骼中钙的溶解。

第二,红枣补血

虽然红枣可以补血,但如果用红枣治疗儿童贫血,效果甚微。含铁量高的食物包括红肉、蛋黄等。如果儿童贫血,医生建议补充铁,那么食物和药物调节也是两码事。

第三,儿童食物是咸的。

成年人的口味比孩子重,所以成年人认为美味的食物可能不会赢得孩子的青睐。儿童饮食提倡清淡营养的食物。如果摄入过多的盐,会增加肾脏的负担。孩子们不应该摄入太多的盐,他们的补充食物也不应该添加太多的调味品。

第四,多喝果汁

许多年轻妈妈对自己的生活非常挑剔。他们每天会压榨果汁给孩子喝新鲜美味的果汁。虽然吃水果很好,但用果汁代替白开水不是正确的方法。习惯喝果汁的婴儿会拒绝淡而无味的白开水。鉴于肥胖和蛀牙的风险,建议母亲为孩子多喝温水。

此外,无论蔬菜或水果,榨汁后细胞成分都会受损,一些营养也会流失。从营养的角度来看,建议研磨成泥可以作为儿童的补充食品。

随着婴儿年龄的增长,补充食物的添加量会逐渐增加。然而,必须考虑婴儿的肠胃。不要给宝宝添加冷的或刺激性的辅助食物,以免伤害宝宝柔软的肠胃,调整食物的搭配和形状。

补充食品营养是儿童获得营养的最佳方式,所以当父母为儿童制作补充食品时,他们必须注意科学,永远不要认为大量补充食品对儿童是最好的。事实上,只要它适合孩子,它就是最好的。为了更好地保护儿童的身心健康,我们应该及时行动,抓住好机会。