孕妇能吃海鲜吗？妇科专家表示，海鲜营养丰富，尤其是碘。孕妇应该适当地吃一些，但是要小心避免过敏，不要吃煮熟的海鲜，以免感染寄生虫。
孕妇能吃海鲜吗？
医院产科医生说海鲜是孕妇的好食物，鱼中的二十二碳六烯酸，而且鱼蛋白实际上比肉蛋白更容易吸收，颗粒小，而且鱼蛋白与钙结合。海鱼是含钙量高的鱼，虾是补钙的好食物。然而，如果孕妇对海洋鱼类和虾过敏，那么此时不要吃，你可以吃其他食物来补充你的高质量蛋白质。
孕妇能吃海鲜吗？医院产科医生说螃蟹也是一种很好的蛋白质食品，镁含量也很好，对晚期食物要吃得合理，适当使用生姜更合理。孕妇能吃海鲜吗？医院产科医生回答说孕妇吃海鲜是禁忌。你必须这样吃:“首先，怀孕早期不能吃螃蟹。特别强调蟹钳肉，这可能会导致早期胎儿流产，而且极其危险。
第二，海鲜必须煮熟。永远不要吃生海鲜。如果孕妇吃生海鲜，一些寄生虫或细菌很容易被宝宝吸收。后果不堪设想。
第三，虾含有高钙。如果孕妇吃虾后没有过敏和腹痛等不良反应，就不会有问题。怀孕期间，食用适量的虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也能促进儿童大脑的发育。因此，只要你对对虾没有不良反应，你可以尽情地吃。
第四，多吃海鱼，每周3-4次，尤其是怀孕初期。因为海鱼中含有的二十二碳六烯酸对胚胎脑神经和视力发育有很好的作用，而河鱼中二十二碳六烯酸的含量远低于海鱼。
第五，最好不要吃其他咸鱼海鲜，因为腌制和干燥过程会产生有害健康的物质，而且还有微量毒素，孕妇食用后对婴儿不好。
第六个也是最后一个问题，一定要彻底烹饪，而不仅仅是“新鲜”。
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