英国科学家最新公布的研究结果显示，孕妇晨吐反应引起的恶心呕吐是保护孕妇免受食源性疾病影响的自然方法，这对母亲和婴儿都有益。它还能帮助胎儿免受导致器官畸形的化学物质的侵害。
上述研究结果来自一个涉及21个国家孕妇的综合研究项目。英国学者比较了21个国家孕妇及其饮食中恶心呕吐的发生率。研究表明，孕妇晨吐与她们摄入的糖、甜味剂、咖啡因和其他兴奋剂、蔬菜、肉类、牛奶和鸡蛋等食物密切相关，但与她们摄入的谷类和豆类不太相关。
孕妇的晨吐反应通常伴随着对食物的厌恶，最常见的是对肉、鱼、家禽和鸡蛋的厌倦。在进行现代冷藏和加工之前，这些食物也更容易携带有害微生物和寄生虫。此外，孕妇也不喜欢含有咖啡因和酒精的饮料。
研究还指出，那些有孕妇晨吐反应的妇女显然比没有这种反应的妇女更不容易流产。
按摩方法可有效缓解妊娠呕吐
对于妊娠期呕吐的孕妇，可采用以下按摩指法有效缓解妊娠早期的妊娠呕吐:
呕吐较多的儿童或丰满的儿童
肥胖的小手，圆圆的小脸蛋.这些婴儿是许多父母梦中的天使。然而，如果孩子总是有这样的身材，父母可能会焦虑。为了避免这种担心，孕妇应该在怀孕的前三个月注意，因为怀孕期间少吃东西和呕吐也是导致儿童肥胖的诱因。
怀孕期间严重呕吐被怀疑是遗传性的。
妇女怀孕后，胎盘分泌绒毛膜促性腺激素，抑制胃酸分泌。胃酸分泌的减少大大降低了消化酶的活性，从而影响孕妇的饮食和消化功能。这时，孕妇会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。这道菜可以改善早孕时的呕吐和食欲不振。
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