叶酸是一种水溶性维生素B，富含绿叶蔬菜、水果和动物肝脏。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质——脱氧核糖核酸的必需维生素。其缺乏不仅会导致胎儿神经管畸形，还会增加眼、唇、腭、胃肠道、心血管、肾脏、骨骼等器官的畸形率。从怀孕的第一个月到第三个月，每天补充0.4毫克叶酸可以防止大多数由胎儿控制的畸形的发生。值得一提的是，妇女应该在医生的指导下服用叶酸。此外，应注意以下几点:1 .它必须在怀孕前一个月服用。需要强调的是，怀孕前服用叶酸的目的是为了维持妇女体内一定水平的叶酸，从而保证早期胚胎中叶酸更好的营养状况。根据研究，女性服用叶酸后需要4周时间来纠正叶酸缺乏。这样，在妊娠早期胎儿神经管形成的敏感期，充足的叶酸可以满足神经系统发育的需要，只有在妊娠前三个月的敏感期坚持服用叶酸，才能达到最佳的预防效果。2.在中国神经管缺陷发生率低的地区，也应该给妇女添加叶酸。我国神经管缺陷的发病率北方高于南方，农村高于城市。因此，有些人认为低发病率地区的妇女在怀孕期间可以拒绝接受叶酸，而这种知识的存在很可能成为神经管畸形出生的隐患。根据调查，在低发病率地区的育龄妇女中，相当多的人仍然缺乏叶酸。因此，低发病率地区的妇女在怀孕前不能掉以轻心。3.叶酸补充剂能确保没有神经管畸形吗？服用叶酸补充剂是为了预防孕妇叶酸缺乏引起的神经管缺陷。叶酸缺乏是经济管理畸形发生的主要原因，但不是唯一原因。还有家庭遗传因素和其他环境因素也会导致神经管缺陷。目前还没有明确的预防方法。根据国内外的研究，服用叶酸补充剂可以防止80%的神经管缺陷出生。4.不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸补充剂”。叶酸补充剂每片仅含0.4毫克叶酸，是国家批准的唯一预防药物(商品名为“slian”)。然而，市场上有一种治疗贫血的“叶酸片”。每片含有5毫克叶酸，是“slian”片的12.5倍。孕妇不应在早孕时服用这种大剂量的叶酸片，因为长期服用大剂量的叶酸片会对孕妇和胎儿产生不良影响。因此，提醒孕妇遵循医生和保健人员的指导，避免滥用药物和不加选择地购买药物。
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