每个人都非常关心宝宝的健康成长,所以当宝宝添加补充食物时,许多宝宝表示他们不喜欢米糊。这是家长们担心的问题。让宝宝喜欢米糊的方法是什么?事实上,你可以自己在家做,这样会更有效。婴儿米糊的自制程序是什么?让我们向专业食品补充专家学习。
宝宝米糊自制步骤:
步骤1:大米制备:大米有很多种,最好是早稻。也可以使用其他大米。但是千万不要用糯米,因为糯米很难消化。一些母亲会洗衣服。把它烘干并磨碎是不好的。最好使用直接购买的大米,因为大米的表面仍然很有营养。
步骤2:辅料制备:黑豆:补血功效。
莲子:清火的功效。
核桃:滋养大脑的功效。
怡然蜜:补肾的功效。
鸡内金:消化功能。
淮山(山药):消化作用。
步骤3:将步骤2中准备好的所有东西放入锅中,用中火翻炒3分钟,然后启动锅。用中火将步骤1中的米饭炒3分钟。然后将步骤2中的炒制产品倒入锅中并搅拌。然后在进入第四步之前等待一切冷却。
第四步:把你已经煎好的东西拿到市场边上研磨面粉的车间去研磨。一般来说,车间要磨两次。你应该强调他们研磨三次,因为研磨三次后的面粉会很精致。只有婴儿喜欢。
第五步:把研磨好的粉末带回家。在我们空的奶粉罐里。因为它不会潮解,而且会持续更长时间。
第六步:用一勺奶粉取出适量米粉(具体数量取决于孩子)。把它倒入一个小罐子里(铁勺就可以了),然后加入一些冷水/温水。热水是不允许的。然后把它放在煤气炉上。煤气变成了小火。然后用筷子在锅里反复搅拌。直到你闻到米糊的味道。我们完了!
当然,你也可以添加一些其他的补充食物,比如:蔬菜泡沫/果汁、肉泡沫/汤、番茄汁等。加入这些东西时,首先要少加水,然后在搅拌过程中倒入果汁,直到闻到米糊的香味。
简单的米糊可能不会引起宝宝的注意。如果你想让你的宝宝有更均衡的营养,我们会学习自制婴儿米糊的步骤和更详细的步骤,这样你可以有一个更快乐的生活体验,你的孩子有全面的营养。只有这样,你才能更好地照顾孩子的身心健康。你会错过这样一个好机会吗?