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如何选择种类繁多的乳制品小心这些

2019-12-23 15:58 来源:新京报

生活中,各大商场都有各种各样的乳制品,这实际上会对孩子的健康产生很大的影响。在孩子喂养的后期,许多父母采用混合喂养,有的母乳很少,然后孩子喝奶粉。乳制品种类繁多。这些乳制品为婴儿提供了足够的营养,满足了婴儿生长的需要,因为它们中的大多数都有很深的味道。那么,我们在日常生活中应该注意哪些乳制品呢?

错误1:微波炉加热牛奶时间太长,或者煮沸牛奶。

许多婴儿吃得太少,他们的母亲奶粉太多,或者他们不能喝完所有的瓶装牛奶,所以他们的母亲会用微波炉或牛奶锅加热剩余的冷牛奶,然后给他们的婴儿喝。事实上,这是一个非常糟糕的现象,最好不要给婴儿喂奶。

如果宝宝间歇喝牛奶,牛奶在喝的时候会变冷,需要加热,请注意加热时间和温度。微波炉的加热原理是利用微波诱发牛奶中水分子的剧烈振荡,水分子因振荡而相互摩擦产生高温高热,从而加热牛奶。如果加热时间过长,牛奶中的蛋白质会从溶胶状态变为凝胶状态,这将导致沉淀并影响牛奶质量。此外,加热时间越长,温度越高,营养损失越严重。喝250毫升牛奶,加热1分钟就足够了。

同样,如果牛奶煮沸,钙会与磷酸一起沉淀,从而降低牛奶的营养价值,牛奶中的乳糖会出现焦化现象,焦糖是致癌物!

错误2:因为害怕吃不饱,奶粉越稠越好。0-1岁婴儿的内脏非常脆弱,不能承受过大的负担和压力。经常吃浓缩牛奶的婴儿会导致腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒绝进食。

随着时间的推移,婴儿的体重不仅会增加,而且在严重情况下还会引起急性出血性肠炎。马宝一定不要爱宝信,而要伤害宝宝。

错误3:将果汁和牛奶混合在一起喝

许多母亲在4个月大的时候就开始给婴儿添加果汁。起初,果汁的添加量很少。因此,一些母亲在牛奶中加入少量果汁,让婴儿一起喝,这是不科学的。

牛奶中80%的蛋白质是酪蛋白。橘子和柠檬等酸性水果含有果酸。一旦酪蛋白和果酸结合,就会发生凝结,这将影响牛奶的消化和吸收。

错误4:将补钙剂与牛奶混合饮用。

一些婴儿的父母认为牛奶含有钙,所以在牛奶中添加钙补充剂是非常合适的。当婴儿喝牛奶时,他们同时补充钙,一举两得。

但事实是:如果牛奶中添加钙补充剂,过多的钙离子会与酪蛋白结合,导致牛奶凝固。此外,钙会与牛奶中的其他蛋白质结合产生沉淀,尤其是加热时,这种现象更为明显。它不仅不能补充更多的钙,而且牛奶本身的钙和营养也被破坏了。

错误5:把米粉和奶粉混合给婴儿喝

马宝永远不要把米粉和奶粉混合给婴儿喝。配方奶粉有自己独特的配方。如果加入汤和米粉等其他成分,配方将会改变,营养成分也会减少,这相当于减少牛奶量。

牛奶中的酪蛋白会降低婴儿对鸡蛋米粉中蛋白质的吸收率。米粉在奶粉中的长期吸收也不利于婴儿吞咽功能的训练,并会形成今后进食的障碍。因此,要给宝宝添加补充食物,请单独添加!

错误6:将药物混合到牛奶中一起喝

婴儿生病时,父母不吃药是个难题。将药物溶解在牛奶中给婴儿喝似乎是一种方法,但实际上这是一种错误的方法!

牛奶中有许多钙和铁等离子体,它们能产生稳定的共轭物或不溶性盐并导致凝结。在药物表面形成覆盖膜,使得药物难以被胃肠道吸收。一些药物甚至可能被这些离子破坏。如果这些药物与牛奶一起服用,血液中药物的浓度将大大降低,从而影响治疗效果。

这些是编辑和其他人提出的观点。为了孩子的健康,我们必须注意乳制品的选择。做好这些预防措施对儿童的健康喂养非常重要。在日常选择中,我们必须注意预防工作,把重要的事情说三遍:虽然这些乳制品为宝宝提供了丰富的营养,而且因为宝宝有着独特而深刻的味觉,如果饮食过程中方法不正确,就会影响到孩子的健康。我希望这些介绍能帮助每个人。