一个小小的受精卵需要大量营养才能长成出生时重6-7公斤的胎儿。怀孕期间母体血浆量和器官体积的增加也需要额外的能量和营养补充。对维生素、微量元素和矿物质的需求是非怀孕期间的1.8倍。营养充足的母亲的胎儿代谢优于母亲营养缺乏的胎儿。然而，实际情况并不乐观。由于怀孕前服用避孕药、节食或不良生活习惯，许多妇女的微量营养素水平远低于推荐标准。对此，专家建议在怀孕前有意识地调整营养结构，以平衡淀粉、蛋白质和脂肪的摄入，从怀孕的前3个月开始，可以服用适合孕妇特殊需要的多种维生素补充剂。维生素补充剂是膳食摄入的必要补充剂，每种元素都具有很高的生物利用度。以铁为例。根据世界卫生组织提供的数据，饮食中只有一部分铁被身体吸收。即使是含有大量生物可利用铁的最佳饮食也很难达到规定的水平，不足的部分必须通过补充补充来满足。同样，膳食叶酸受化学不稳定性的影响，生物利用度低。单谷氨酸需要在肠道中水解，才能通过肠粘膜吸收。它的生物利用度是合成叶酸的60%。此外，多种维生素、微量元素和矿物质具有协同作用，可以增加彼此的吸收和利用。最早揭示吸烟会导致胎儿畸形的匈牙利著名遗传学家切泽尔教授，用罗氏孕妇专用复合维生素对5000多名育龄妇女进行了为期8年的双盲对照临床研究。实践证明，孕前准备和孕期持续服用孕妇专用多维产品，可使新生儿神经管畸形减少92%以上，预防肢体畸形和先天性肥厚性幽门狭窄的发生。此外，孕妇营养状况和代谢水平的优化可以减少早孕反应。
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