两天前，一个刚刚度过怀孕前三个月的妹妹坚持要我请她吃一顿大餐，庆祝她终于摆脱了“怀孕期间每天呕吐的七荤八素”，让她自己来弥补。
会后，是我姐姐“疯狂吐痰”的时候了。
从我刚怀孕时无休止的呕吐到发现我的腰围越来越大，我深深地理解了从怀孕开始做母亲的艰辛。“牺牲”是他引以为豪的形象。
事实上，怀孕后，改变的不仅仅是身体！如果你想成为一个母亲，你真的要“牺牲”很多。其中，最不明显但非常敏感的是孕妇面部特征的变化。
研究表明，当一个女人怀孕时，她的面部特征会发生变化。事实上，在孕妇怀孕期间，其身体机能会无意识地发生各种变化，如内分泌、免疫、血液、心血管和新陈代谢等。而且这些变化会对孕妇的眼睛、耳朵、鼻子和其他感觉器官产生不同程度的影响，所以会有安静的变化。
因为女人天生娇弱，爱美丽，所以一点点变化就会被注意到！
我妹妹立刻点头表示同意，并觉得她的面部特征似乎有所改变。她特别担心黄褐斑和妊娠纹等斑点会出现，这真的意味着“哭死”
那么怀孕后，怀孕的母亲会变得美丽还是丑陋呢？
[听力变化]
一些研究表明，从妊娠早期开始，孕妇的低频听力(125 ~ 500赫兹)下降，并在妊娠中后期继续恶化，直至分娩后3 ~ 6个月恢复正常。
这是因为怀孕后，孕妇体内细胞内和细胞外液体中的雌激素浓度变化很大，导致渗透压变化，导致内耳中的水和钠滞留，进而影响听力。
[鼻腔变化]
怀孕后，体内雌激素水平的增加可能导致孕妇鼻粘膜的过敏反应。
它会导致小血管扩张、组织水肿、腺体分泌旺盛、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状。这种“妊娠期鼻炎”发生在大约20%的孕妇身上，尤其是在怀孕后的第三个月。
一旦分娩和致病因素消除，鼻炎将被治愈，没有后遗症。正常妊娠“疾病”。
此外，由于怀孕激素，孕妇对气味高度敏感。例如，一些孕妇不喜欢香水、鱼和油炸食品的味道。一旦他们闻到它，整个人立刻就处于不好的状态。另一个怀孕母亲的嗅觉会导致她做出错误的选择。她闻到美味的食物，一旦她买了，她会再次感到不好。
[眼睛变了]
眼睛是身体中相对脆弱的器官，尤其是在怀孕期间。随着身体状况的变化，脆弱的眼睛可能会感到疲倦或不舒服，这需要更仔细的保养。
1、眼睛泪液较粘稠，容易引发干眼症
怀孕期间，孕妇受到激素的影响，眼泪中的水分容易蒸发，眼泪变稠，保护眼睛角膜和结膜的功能变弱。
在怀孕初期，眼睛角膜的敏感度会降低，再加上水肿，很容易引起眼睑发炎。眼泪不足以保护眼睛，所以眼睛容易发红、疲劳、异物感和其他症状。
在妊娠结束时，大约80%的孕妇的眼泪分泌会减少。怀孕期间，受激素分泌的影响，泪膜的均匀分布将被破坏。泪膜体积的减小和泪液质量的不稳定容易导致干眼症。
因此，孕妇应注意孕期保健，合理营养，多摄入维生素A、C等对眼睛有益的营养素。
2、看近物会有朦胧感，眼镜度数会增加
在怀孕7 ~ 9个月期间，孕妇在看近处物体时容易产生模糊感或视力模糊，这是由轻微屈光不正或角膜水肿引起的。
据统计，27岁至36岁的孕妇更有可能看到更小或扭曲的东西，并且视力不好。
此外，已经近视的孕妇的角膜厚度将随着怀孕的进展而增加，使得她们通常佩戴的眼镜不足。
然而，大多数视力不佳的人在分娩后6周左右就能恢复。即便如此，在怀孕期间，还是有必要少玩手机，少看电视，让眼睛休息，做眼保健操。
[口头修改]
由于怀孕期间激素的影响，孕妇可能会有牙齿松动、龋齿、牙龈充血、水肿和增厚、刷牙时牙龈出血等症状。一些怀孕的母亲也增加了唾液和唾液分泌。这些变化将随着妊娠的结束而恢复。
因此，特别建议孕妇在怀孕期间进行深度牙科检查，以避免提前担心。此外，怀孕期间应特别注意口腔卫生，以防止口腔感染影响婴儿和他自己的健康。
如果怀孕的母亲必须治疗她的牙齿，怀孕的第二个三月是一个更合适和安全的时间，并且只推荐临时治疗。
[皮肤变化]
由于怀孕母亲的新陈代谢程度不同，她们的皮肤在怀孕期间也会发生不同的变化，其中一些会变得红润有光泽。有些变得又黑又粗糙。一些变得油腻和出汗.
由于妊娠期肾上腺功能和甲状腺功能相对亢进，新陈代谢加快，皮肤血液循环增加，所以出汗多，皮肤相对湿润。
一些孕妇的面部毛细血管扩张，显得红润、娇嫩、容光焕发。然而，一些孕妇由于胎盘分泌大量孕酮和睾酮，皮脂腺分泌旺盛，脸上长粉刺，变得油腻粗糙，这在肥胖孕妇中更为常见。
无论发生什么变化，孕妇都应该多喝水，多锻炼，控制体重增加，并注意皮肤清洁。可以根据个人皮肤变化的特点选择合适的护肤品。
此外，如果你担心你会因为怀孕而变得“有斑点”，怀孕的母亲应该在怀孕期间避免阳光直射，外出时戴上帽子或雨伞。
你可以涂一些防晒霜，但当你回到房间时，你必须及时清洁，因为防晒护肤品中的抗紫外线成分会刺激皮肤，不能长时间停留在皮肤上。
怀孕期间最好不要使用斑霜，因为它没有实际用途，而且药物成分可以通过皮肤吸收。
因此，食疗是最好的方法。孕妇应该多吃水果和蔬菜，并补充维生素C，以确保充足的睡眠和正常的生活。
