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明星林志颖的妻子陈若仪最近参与了一档真人秀节目《婆婆和妈妈》的录制。
这一天，她和小智来到婆婆家迎接婆婆的姐妹团，这给她带来了很大的压力，她没有信心。
她非常害怕犯错，她说：“阿姨的儿媳妇很棒。”然后，她默默地低下了头。
一、做一个有自信心的人
在与林志颖的十多年婚姻生活中，陈若仪承受着来自公众舆论的巨大压力，这常常让她感到崩溃。
虽然陈若仪是明星的妻子，事实上，她也是一个女人，也可以是一个自信而独立的女人。
事实上，对我们每个人来说都不容易。做女人不容易，做母亲更难。无论是全职妈妈还是在职妈妈，我们都要承受来自各行各业的压力。
马国曾在她的直播课上说过(鼓励越多，越不听话，教你正确鼓励姿势的4个步骤):作为妈妈，我们也要时常鼓励自己，给自己自信，好好爱自己，只有我们把自己照顾好了自己，才能照顾好家人和孩子。
自信可以由别人给予，就像陈若仪的母亲打电话给她说的那样：直到今天，你还是一个好妻子、好母亲和好女儿，所以不要担心任何事情。
林志颖还称赞他的妻子温柔能干。
然而，最重要的是我们应该给自己信心，告诉自己我们是最好的！因为只有这样，你才能面对复杂的关系、繁忙的工作和沉重的生活。
古罗马剧作家塞内卡曾说过：缺乏信心并不是因为出现了困难，而出现困难倒是因为缺乏信心。
如果你充满信心，遇到任何事情都没什么，但是如果你没有信心，一件小事就有可能成为击倒你的困难。
二、接纳自己的不完美
陈若仪在节目中说，她遭受了很多人身攻击，说她很丑，长着龅牙等等。
在这里，我非常了解陈若仪，但我们不能理解作为明星妻子的这些批评。关键在于面对别人的怀疑，你如何看待自己的这些缺点和不足？
黛比福特在《接纳不完美的自己》中写道：每个人都有自己人格的阴暗面，我们要不断地正视自己的阴影，接纳不完美的自己，才能找到新的力量，活出完整的生命。
我们每个人都有这样或那样的优点和缺点。就像一件无价的古董，它可能不够大或不够华丽，也不会是一件完美的物品。即使它是完美的，在每个人的眼里，它似乎总是缺少一些东西。
就像我们对待我们的孩子一样，我们不能总是关注他们的缺点。我们应该接受他们和我们自己的不完美，因为我们是人，不是神。
当你接受你的不完美时，你可以改变它。一切似乎都不那么重要，甚至丑陋和龅牙。我把它们视为我的特征之一，并且仍然可以过着美好的生活。
起初，当演员林志建出现在银幕上时，观众们抱怨说，他们从未见过这么丑的演员有这么小的眼睛。他也遭受了很多批评。
然而，他接受了自己的丑陋和小眼睛。通过他不断的努力，他越来越受公众的欢迎。在金鹰节的颁奖典礼上，他获得了最受欢迎的男演员奖。在他的获奖感言中，他说：“感谢我母亲给了我一张既能扮演好人又能扮演坏人的脸。”。
三、做一个多去鼓励孩子的妈妈
事实上，最让我感动的是陈若仪母亲的一段话，她说："你是天送来的礼物！直到今天我的心里只有感恩，你就知道你在妈妈心中的分量了。你是一个好太太、好妈妈、好女儿。"
当陈若仪最需要别人的安慰和鼓励时，她母亲的话无疑给了她巨大的力量。所以，你能看到父母鼓励孩子有多重要吗？
美国心理学家雷克斯曾说过："孩子需要鼓励就像植物需要水。"不管孩子是幼小还是成年，都需要得到父母的鼓励。
正如郭妈妈在5月31日的现场直播中提到的那样：
众所周知，伏曾多次获得游泳冠军。在综艺节目《我家那闺女》中，傅经常提到她从小就受到父母的鼓励。
正是通过自己的努力和家人的鼓励，她取得了优异的成绩，赢得了冠军。
因此，在我们的日常生活中，我们应该接受我们的不完美，给我们自己信心，爱我们自己，鼓励我们的孩子，点亮我们的母亲，点亮我们的孩子，我们和我们的孩子会有更好的生活，变得更好！
-作者-
读《无敌魏》
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