丈夫和妻子最害怕的是另一半会对他们不忠诚——这是一种不自觉的“精神恋爱”！由于精神事务大多是从第三方“寻求情感寄托和灵魂支持”，而且没有身体上的关系，因此很难发现他的婚外情。
什么是精神事件？
精神不忠通常指的是夫妻之间的相处和沟通问题，或者是不信任的产生。他们中的一个无法从内心得到安慰、关心和支持。没有身体上的关系，他无意识地“向外发展”，并与第三方发展更密切(或隐藏)的友谊。
为什么会有精神问题？
压力是导致精神不忠的关键因素之一。在工作中、经济上甚至生活中，任何照顾孩子的压力都很容易让夫妻失去耐心，在交流中产生纠纷。在婚姻中，男人觉得他们不能被支持、信任或肯定。当女性感觉不到被保护、被爱甚至被甜言蜜语时，她们很容易从外部寻求精神和情感上的支持。
网友和熟人：精神疾病最常见的两个对象！
网民：如今，互联网提供了足够的隐私，交友方式变得多样化和复杂化。有时候我只是心情不好地和另一半吵架，跟网友发牢骚，尤其是当我不认识对方的时候。我觉得抱怨更舒服。如果你碰巧从对方那里得到安慰和鼓励，随着时间的推移，婚姻中无法解决的问题会转向虚拟世界来弥补内心的差距。
熟人：当夫妻之间发生争执时，他们通常会找到值得信任的朋友或同事来倾诉，也就是说，在生活中认识你很久的人。当和你的伴侣交流时，你经常担心会引起愤怒、失望、责备等。无法说出真相。但在与熟人交流时，他们不会有这些担忧，相反，他们会互相寻求建议。你们男人/女人在这个时候会怎么想？一旦你能说话，越来越多的猜测，甚至认为第三方比另一半更了解你自己，你可能已经陷入了一个精神事件。
精神不忠的迹象是什么？
1.与另一半相比，与第三个人交谈的频率更高。
2.当与另一半发生沟通纠纷时，他们会寻求与第三方对话。
3.当和第三方聊天时，你会感觉很好，有一种期待感。
4.认为第三方比另一半更了解自己
5.不要让你周围的人知道他们与第三方的关系，聊天的话题或内容。
6.当被问到他们与第三方的关系时，他们会完全否认，并把它当成“好朋友”
当另一半有外遇时，我该怎么办？
保持理性，不要用离婚作为威胁
当发现另一半有外遇时，他会暂时无法接受并失去理智。他会冲动地说出关于离婚的气话，但只是想让对方感到内疚或内疚。但事实上，你心里并没有离婚的想法，你也无法从心理上承受离婚的后果。保持理性是第一件事，它还可以防止对方因尴尬而生气，引发更严重的纠纷。
这两个人反思了他们的婚姻错误，并且交流得很好。
婚姻受到第三方的影响，通常双方的互动受到阻碍，而不仅仅是其中一方。为了恢复他们的感情，他们应该一起面对问题，倾听和理解彼此的感受，并努力找到解决办法。
