原创标题：干货！儿童应该得到健康产品吗？有三种保健品供父母在购买前三思。
孩子们是他们父母的宠儿。作为父母，他们也想为他们的孩子提供最好的，让他们更健康。正是因为这个原因，许多父母在他们的孩子成长和发展过程中购买一些保健产品，以使他们的孩子发展得更好。然而，如果他们为孩子滥用保健品，将直接影响孩子的健康。
孩子滥用保健品，有哪些危害？
例如，性早熟是最常见的疾病。性早熟的危害对儿童的心理发展有很大的影响，因为儿童的心智尚未成熟，往往被同龄人忽视和排斥，容易诱发抑郁、焦虑、自卑等。
此外，滥用儿童保健品也容易使儿童吃血钙过高，吃肠胃疾病等。同时，给儿童服用过多的维生素保健品容易导致血钙增加，从而导致儿童出现脑血肿和头痛等症状。
这些儿童保健品，请三思购买！
1、增高类产品
一些研究表明，父母给他们的孩子一些健康护理产品，帮助他们长得更高，停止得更早。因为这些用于增加身高的保健品实际上含有大量的激素，这些激素是为了使儿童的性激素提前分泌大量，以出现长高的情况，但食用用于增加身高的保健品只会长高一段时间。
然而，这种激素对儿童的影响是永久性的，因为这种激素会使儿童的骨龄提前，骨骺提前闭合，从而导致儿童内分泌紊乱，直接影响他们的生长发育。
2、维生素类产品
绝大多数父母认为儿童适当的维生素补充有利于成长和发展。事实上，为了儿童的正常生长发育，他们不需要这些外部补充食物来补充维生素，否则会有健康风险。
常见的维生素产品包括：鱼肝油，其主要成分是维生素A和维生素D，但事实上，婴儿配方奶粉中这两种维生素的含量已经足够，根本不需要额外的补充，有时额外的补充不利于儿童的生长发育。
此外，还有另一种产品：维生素软糖，但专家显示，这种维生素软糖的营养成分其实很低，只有一些添加剂、糖等。如果你给你的孩子太多，会损害他们的健康。
3、健脑类产品
也有一些父母总是给他们的孩子买一些健脑保健品，让他们每次面对考试的时候服用，以此来让他们的孩子恢复精神。
殊不知，滥用这些健脑保健品只会适得其反，因为一些健脑保健品往往含有某些精神兴奋剂药物，长期使用不会提高学习效率，反而会产生依赖性，甚至会使儿童遭受失眠、焦虑、心率加快等不良后果。
如果想让孩子健康成长，饮食+运动最实在。
事实上，如果你想让你的孩子健康成长，你根本不需要依赖那些保健品。父母应该更加注意饮食和锻炼。在饮食方面，父母需要注意孩子饮食的均衡营养，并尽最大努力使孩子的饮食在成分、烹饪形式和蔬菜水果上多样化。
此外，儿童有必要养成不挑食的好习惯，以帮助儿童健康成长。在体育运动中，父母需要根据孩子的年龄为他们安排体育运动。
一些专家表示，对于3至5岁的正常儿童来说，他们不仅可以做户外运动，如跑步、乒乓球、羽毛球等。还可以选择跳跃活动，如跳绳等。对于6岁以上的孩子，父母可以指导他们做更多的身体锻炼来磨练他们的综合素质，如各种球类运动、跳跃等。
综上所述，父母关心孩子健康成长的方式不应该是盲目滥用保健品，而是应该多注意饮食和锻炼。此外，父母需要与孩子多交流，培养孩子的兴趣和爱好。
