最初的标题:后半辈子最先进的生活方式,这两个字
心态好的人,一辈子都好。
在生活中,你会遇到许多不愉快的事情。用什么样的态度去对待,你就会成为什么样的人。
狄更斯说:一个健全的心态比一百种智慧更有力量。
如果你以消极的态度对待事情,消极的能量会包围你,让你的生活一团糟。
如果你能拥有一颗平和的心,不要事事坚持,乐观豁达,那么你的生活就会充满快乐和乐趣。
01心态,是长寿的第一秘诀
据权威调查,我国百岁老人长寿的共同特征不是某种饮食或锻炼,而是良好的心态。
在对101岁的老人陈同寿的采访中,这位老人一直咧着嘴笑,看上去像是70多岁。
当被问及是否有长寿的秘诀时,他说:
“几十年来,我从未生气过。我脑子里想的不多。我每天吃,喝,玩,睡觉直到我自然醒来,我不做梦。”
还有一个老人叫孙瑞英,也是一百多岁了,但我们不知道的是,他在中年时被诊断出宫颈癌。
这位老人也没有得到多少治疗。他做了他必须做的事。他每天都和他的朋友一起买蔬菜和去购物。他经常出去旅行,活得越来越长。我们中的许多人现在为自己购买了大量的补品,但这种疾病仍在继续。
在古代,许多皇帝也寻求长生不老的灵丹妙药,但他们没有意识到“心态”就是最好的长寿药。
心态好的人往往会发自内心地笑。大脑分泌多巴胺,使身体的各种功能更加协调,从而促进健康。
因此,如果你想长寿,你必须保持乐观的态度,无事可做时多微笑,让你的大脑放松。
日子过得舒心洒脱,身体才能够健康长寿。02心若向阳,便是晴天
王阳明说:心是身上的灯,心若光明,世界就光明;心若昏暗,世界就昏暗。心有光亮,自予光芒。光由心造,明由有心造。
我以前听过这样的故事。
传说从前,有一个国王在晚上做了一个奇怪的梦,他对王后说:
“在我的梦里,我梦见一座山倒在我面前。河水干涸了,许多花枯萎了。”
女王听后出了一身冷汗,对国王说:“陛下,这是一个不祥的征兆。如果山塌了,难道山不会塌吗?君是一艘船,人是水,水枯了不是人心没有了吗?花儿都枯萎了,是不是都结束了?”
国王听了之后,负担不起一场大病。
后来,一位部长听说了这件事。一位大臣喜出望外,想立刻见到国王。
他对国王说:“陛下,我会圆梦。你的梦想是去上集。”
国王很困惑,要求他快点说话。
大臣说:“陛下,这座山的倒塌意味着从现在起世界将处于和平之中。当水干涸时,真正的龙就会出现。这证明陛下是真正的龙帝。谢谢你的花,现在是收获季节。我们的国家将会有一个大丰收。”
听了这话,国王从疾病中恢复过来,并奖励了大臣。
所以你看,积极的态度和消极的态度对事物有完全不同的看法。
老子说“祸兮福之所倚,福兮祸之所伏。”
世界上一切事物都有两面性,阴和阳。积极的态度可以创造更好的生活,而消极的态度会消耗甚至毁掉你的生活。
我们不能改变已经发生的事情,但是我们可以改变我们看待事物的方式。
拥有一个好心态,即便是雨天,你的脸上也是晴空万里。03心态好的人,命好一辈子
古语云:物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。
生活在这个世界上,会有很多烦恼,用什么样的心态去对待,会有什么样的生活。
心态决定一切。心态不错。一切都很好。心态不好。一切都很困难!
有一对夫妇,他们的丈夫在当地和朋友做生意。妻子没有工作,在家照顾孩子和老人。
我丈夫忙于工作,他经常去其他地方检查,有时他几天不回家。
妻子在家呆了很长时间,总是抱怨自从她嫁给这个家庭后就一直很忙,无休止的担心,不听话的孩子,不体贴的老人,经常没有丈夫。
我很小的时候就长了很多白头发,有时我一周都不照镜子,每次出去都没有像样的衣服。我很难过。
这持续了很长时间,她的生活一团糟。
在被朋友们说服后,她开始改变对生活的态度。
每天早起打扫房子,在孩子和老人安顿好之后,和朋友一起去锻炼,一起去看书,学习烘焙和手工艺。假期带老人和孩子去公园玩。
她的注意力不再是蔬菜市场上的斤斤计较,也不是一家人一直在做的家务。她每天都很快乐,就像她十几岁时一样。
随着她的改变,她的家庭也受到了她的影响。每天都有欢笑和安宁。
心情不好的人会盯着他们眼中一切事物的消极面。他们越沮丧,就越不开心。他们被困在负面能量的恶性循环中。
然而,当你以积极的态度对待你的生活时,在她面前,复杂的事情会变得简单而容易,你会轻松地面对各种挫折,你的生活会变得更令人满意。
真正优秀的人可以达到不以物喜不以己悲,不管他们处于什么样的环境,他们都能保持乐观的态度。
心态能决定一个人的生命状态,如果永远都以乐观的心态对待生活,那么你的福气会越来越多。
04
在这一生中,一个人不可能事事顺其自然。一个人总是会遇到挫折和障碍。如果一个人没有良好的心态,他将不可避免地被失败和失望所淹没,他的生活将会一团糟。
遇到困难时不要沮丧。前方无路可走。寻找探索的方法。找到解决难题的方法。
人生只有一次,今生只活一回,命里不是你的,终究是要离你而去,只要保持一颗好心态,就是人生最大的福气。
不要让痛苦包围你,走自己的路,用一种好的态度迎接你的余生。
如果你心平气和,为什么害怕麻烦?不管麻烦有多大,都不值得浪费时间。
心态是命运的真正主人。要掌握自己的命运,首先必须学会掌握自己的思想。
有了正确的心态,你的生活自然会变得越来越顺利,你会有好运。
记住了:心态决定一切!
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