如何减轻孩子的负担，不让家庭作业“拖累”孩子的身体？父母知道吗？

目前，许多孩子在家庭作业上压力很大。一些父母感慨他们年轻时没有太多的家庭作业，每天下午都过得很开心。他们可以看一会儿电视，晚上准时睡觉，这可以说是一个非常快乐的童年。如果你现在看看孩子们，作业的数量和难度都比以前大得多。然而，因为中国现在是一个以考试为导向的教育，分数最高，许多父母仍然会让他们的孩子坚持下去，即使他们非常爱他们的孩子。

可是正如家长们所说的，希望孩子平安健康就好，学习都是次要的。那么，过多的作业会对孩子产生什么样的影响呢？一起来看看吧。

首先，过多的家庭作业会导致孩子熬夜，这会影响他们的成长和发展。现在许多孩子开始在小学熬夜，患有近视。因为小学有很多家庭作业，有时甚至父母会陪他们的孩子做，但很快就会是晚上10点和11点。然而，如果儿童经常熬夜，导致睡眠不足和睡眠质量差，就会影响儿童生长激素的分泌，使儿童难以长高。

其次，过多的作业也会增加孩子的心理压力，导致孩子的心理健康问题。父母不应该认为孩子不关心家庭作业，只有父母会担心。事实上，不管孩子们看上去多么冷漠、敷衍和不愿意学习，他们都非常关心家庭作业。如果作业没有完成，孩子会感到羞辱和压力，因此孩子很容易变得易怒、抑郁和内向。

所以说父母可真是操透了心，可是爸爸妈妈一定要注意，如果孩子的课业压力太大的话，家长是应该进行干预的。

首先，如果孩子晚上有太多的作业要完成，父母可以主动帮助孩子找到他不能做作业的原因。同事的孩子就是这样。尽管他们还很年轻，只有9岁，但他们已经在学校工作中承受着很大的压力，每天都有很多作业要做。孩子们经常不得不做作业直到晚上12点。

有一次，孩子的父亲半夜醒来，看到孩子还躺在那里做作业。父亲直接拉开了家的开关。然后，父亲让孩子告诉老师，因为家里停电，作业没有完成。当孩子听到父亲这样说时，他感到如释重负，仿佛卸下了沉重的负担，很快就上床睡觉了。

其次，家长也可以主动咨询老师。家长可以向老师咨询他们的孩子不擅长学习的领域。告诉老师，他们的孩子可以专注于他们不擅长学习的领域，当他们学得好的时候，他们不需要做作业。

一些家长会担心，如果他们失败了，他们将不得不巩固他们的孩子已经学得很好的地方。然而，事实上，如果只有孩子需要巩固，这足以让孩子在一段时间或几天内再次做问题。没有必要做孩子们每天都会问的问题。这不仅能给孩子们更多的自由时间，还能给他们一个良好的睡眠。什么比孩子的身体更重要？

尽管应试教育在中国是最重要的，但父母可以选择不给孩子增加负担。是让孩子优先学习还是身体健康是父母可以直接决定的事情。

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