原标题:开学前，帮助孩子们做好三个方面的衔接工作，顺利从网上课堂转换到课堂模式！
最近，各地纷纷宣布开放时间，这样历史上最长的假期终于可以确定了。观看孩子们的学校生活指日可待，一切似乎都回到了正轨。
然而，把孩子从网上课堂转到课堂模式并不像把书包带进校园那么简单，而是要做好身体、学习和学习三个方面的工作，使网上课堂和课堂无缝衔接。
首先，让物理硬件满足教室的要求。
经过4个月的假期和2个月的网上课程，孩子们的身体素质将与去年有所不同，一些差异将影响接下来的课堂学习，这就要求家长在开学前做好准备。
1、早期矫正视力。
在最后两个月的在线课程中，孩子们可以正常地看他们的手机和电脑。但是，如果他们长时间盯着屏幕，手机或电脑释放的蓝波会导致眼睛干涩、干涩、眼睛酸痛等症状，他们的视力也会下降，从而导致近视。已经近视的儿童失明的可能性将会增加。
因为熟悉的环境，在家的孩子对视力的差异不是很敏感，但是当他们回到教室，他们会发现很难从远处看黑板上的单词，这将导致跟不上老师的节奏，大大降低学习效果。
因此，开学前，父母应该带孩子去眼科检查视力。通过专业评估，他们可以检查孩子的视力是否良好。如果他们需要戴眼镜或增加视力，孩子们也应该适应一段时间。因此，早期发现和早期干预是必要和有益的。
2.恢复平衡的身体健康。
由于疫情，孩子们很少出去散步。三餐加零食已经变成了一种无法进出的神兽。这也使儿童全身血液循环缓慢，身体处于亚健康状态。一旦出现亚健康状态，孩子们就会失眠和易怒，然后白天上课睡觉，耽误学习。
家长应抓住开学前的黄金时间，帮助孩子制定体育锻炼计划，并利用早晚时间进行适当的锻炼，使孩子逐渐恢复健康的体质。
3.按时大量用餐。
这个假期使得吃东西不再有规律，它可以是两餐或三餐，时间可以早也可以晚，而且肠胃也形成了一个新的生物钟，胃会在我们吃食物之前提前“工作”，比如加速蠕动、分泌胃酸等等，饥饿的刺激会使孩子不听讲座。
开学前，家长应该把在家用餐时间和学校用餐时间统一起来。同时，孩子的食欲最好保持在正常水平，因为开学后，孩子将没有机会在任何时候吃零食来填补空缺。
4、生物钟回到学校模式。
连续四个月的假期完全打乱了孩子的生物钟，开启了夜猫子模式，早上醒来，晚上不睡觉。这些生活规则不能很好地适应学校开学后的校园生活，繁重的作业甚至会使孩子无法振作精神。
生物钟的改变是生命内部活动的节律性重塑过程，通常需要3-5天或更长时间。因此，在开学前，家长需要利用这段时间有计划、有目的地帮助孩子，并在开学前将生物钟调回到学校模式，以免开学后浪费宝贵的学习时间。
在开学前利用这段时间，让身体适应学校的节奏，以免铃响时搞砸。接下来，家长应该关心这两个月的教学结果是否符合学年开始的要求。
其次，我们应该检查我们学习中的差距。
由于网络课程的限制，孩子们有问题，不能及时与老师交流。越来越多的问题
一旦出现知识差距，孩子们就会变得越来越抵触。因此，家长需要帮助他们的孩子在开学前检查缺陷并填补空白，找出过去两个月中存在的问题，咨询老师或同学，并弥补缺失的作业。
除了身体和学习，这两个月的网上课程给孩子们带来了许多坏习惯。开学前，家长必须改掉这些坏习惯，以免影响孩子开学后的学习效果。然而，父母应该帮助他们的孩子养成一些习惯，帮助他们保护自己。
最后，习惯上是消除劣势，促进利益。
1.在杂草丛生的心脏上喷洒除草剂。
这次在线课程，让孩子体验n种舒适的听力模式。
他们中的一些人正躺在床上听讲座。
有些人一边听讲座，一边吃零食。
有些人一边读小说一边听讲座。
有人边听讲座边玩游戏。
简而言之，除了听课，我们当然可以同时找到其他几件可以考虑的事情，这样孩子们的心就不会在学习上。如果课堂上没有这样的条件，第二个就是这样的小动作，可能会被老师的光环所抑制。
然而，仍然没有办法阻止这些想法在他们心中滋长。因此，家长需要提前使用一些除草剂，在开学前一个多星期监督自己的孩子，避免他的小把戏，并把与学习无关的坏习惯关在学校门外，这样才能关闭孩子顽皮的心，以便在下一个学年顺利进入课堂轨道。
2.自我保护是重中之重。
学年开始时，孩子们像洪水一样涌入校园，打开了闸门。几个月没见面的伴侣甚至不关心疫情的影响。他们打啊打啊，互相拥抱。但毕竟，在疫情结束之前，父母必须帮助孩子在心理上注意自我保护，并告诉孩子以下几点:
1)、除了吃饭，口罩不能离开；
2)不要太靠近你的同学，保持一定的距离。
3)、你周围的人要远离打喷嚏症状；
3)、不戴口罩的人远离；
4)触摸其他物品后洗手。
最后的最后
希望家长能在学期开始前帮助孩子们建立良好的关系，因为学期开始后留给孩子们的时间不多了。浪费所有的好时间去适应学习和生活是没有用的。
